不知道是因為他修煉過金剛法身和童子功的原因，還是6級學習的作用，他參悟《護體金鐘罩》和《十三太保橫練》的內功心法時，速度非常快，只用了兩個小時，就把兩本功法的內煉心法全部掌握。
特別是護體金鐘罩，它似乎和金剛法身非常契合，在鄭笙領悟心法後，技能欄里居然直接就多了一行：護體金鐘罩1級。
“不過，這《十三太保橫練》入門，似乎還要特殊的外練之法配合。”
鄭笙看著手中的《十三太保橫練》，對著身後的方婷說道。
“方婷，去把牛大爺和羅浩喊過來。”
“嗯，隊長，我馬上去”
很快，方婷牛大爺和羅浩來到鄭笙面前。
“隊長，有什麼情況嗎？”兩人一臉疑惑。
“哐當”一聲，兩根鋼管掉在地上。
鄭笙不知道哪裡找了兩根鋼管，丟在兩人面前，然後脫去上衣背對兩人，開始執行《十三太保橫練》的內練心法。
“撿起來，過來打我！”
鄭笙語氣不容質疑，兩人一愣，一臉猶豫。
“隊長，這不好吧？”
“別廢話，快點！使出你們出奶的力氣，不要留手，給我用力打！”
“記住，全身都不要放過！”
兩人見鄭笙堅持，不再猶豫，雖然不知道隊長要幹什麼，但隊長既然說了，幹就完了。
兩人撿起鋼管，對著鄭笙不斷揮舞，一開始他們還不敢用全力，但看見鄭笙似乎沒事後，就開始全力出手。
“我說了用力！不要留手！不要只打背部，全身都要打！”
“胖子，特別是你！沒吃飯嗎？”
幾十分鐘後。
兩人全力揮舞鋼管，一直打，根本不留手，最後打的手都麻了，累的氣喘吁吁，反觀鄭笙，除了全身烏青，整個人反而神采奕奕。
“隊長，不行了，我沒力氣了。”
羅浩說著，啪的一聲癱在地上，雙手還在微微顫抖。
牛大爺體質更強，勉強還能繼續堅持，但是羅浩全力打了幾十分鐘，已經力竭。
鄭笙皺眉，這種程度，離《十三太保橫練》入門還差很遠。
他修煉過金剛法身和純陽童子功，再加上超越普通人的體質，身體的抗打擊能力和恢復力都極強！
所以想要入門十三太保橫練，這種打擊程度遠遠不夠！
“胖子，你去把張沐和張揚都叫過來，順便讓他們在隊伍裡再找100人，要力氣大的！”
。思意的笙鄭了白明就間瞬，聽一浩羅
”。了道知我，長隊“
。後刻片
。前面笙鄭到來，壯壯青個001有還，揚張和沐張著帶浩羅
。管鋼著拿中手，隊好排，組幾分右左後前，圈個一圍笙鄭把人百上見只
。笙鄭著看的真認臉一都
……
