《海上求生?我物資成山美女如雲》99、教我幾個瑜伽動作(1)

作者:夏日冰瓜·1天前

賀一楠正在做一個叫作“鶴禪式”的進階式動作。

這個動作以雙臂撐地,身體前傾,重心前移,雙腳離地,臀部抬起。

因為形似仙鶴,所以得名鶴禪式。

莊嚴不懂瑜伽,不知道這些動作能怎樣鍛鍊人體,但他知道瑜伽練得好,身體的柔韌性會更好,做出很多一般人做不出來的姿勢。

比如賀一楠現在這個動作,張欣悅她們就肯定做不出來。

“船長!”

賀一楠聽到腳步聲,偏頭一看,見是莊嚴前來,頓時驚喜喊道。

“楠姐。”莊嚴微笑回應,“要不要先休息一下?”

“啊?哦,好。”

賀一楠這才反應過來,自己還保持著“鶴禪式”沒有變,於是慌慌張張地趕緊站起身來。

剛才……他一直在旁邊看著?

賀一楠的俏臉迅速變紅,只覺自己全身都被莊嚴給看光了去。

沒辦法,她現在身上這條瑜伽褲確實很顯身材,而且她的身材也確實非常火辣。

雖然其實莊嚴已經都看過了,但畢竟場合不同啊,感覺肯定是不一樣的!

“楠姐剛才做這個姿勢應該是比較難的吧?”莊嚴讚歎道,“只用兩條手臂支撐整個身體的重量,大部分人都做不到。”

要在平時的話,賀一楠肯定得好好跟莊嚴聊聊關於瑜伽的各種,因為這是她的優勢領域。

但現在不行。

只要一聊瑜伽,她就會想起剛才自己做瑜伽的時候被莊嚴在旁邊觀看的場景。

太羞恥了!

“咳,那個,也還好吧,如果是新手的話確實做不了。”賀一楠乾咳一聲,“船長找我有事嗎?”

她轉移話題的技巧稍顯生澀,好在莊嚴本也沒打算一直跟她聊瑜伽,於是便也順著她的話繼續往下說。

“聊聊你的天賦。”

莊嚴說著,把複製過來的天賦刷到那幾個寶箱交易給賀一楠。

“要讓我把它們合成嗎?”

畢竟她的天賦就是這個,莊嚴把寶箱給她,除了讓她合成,她也實在想不出別的原因了。

“倒是不急。”莊嚴擺擺手,“加上現在這幾個,你現在身上有多少寶箱了?”

“18個。其中16個普通,兩個青銅。”

“行,那你先攢著吧。”

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