宮裡還是要去一趟的，然後就是相好的霍家，霍老夫人走了，霍政諺的身體一直不大好，聽聞已經得了皇帝的批准，可以告老還鄉了。
去祭拜一下老夫人，順便看看是否同路，護送一程。
宮裡
皇后讓人上茶水。
“許久未見，周夫人還是如此年輕。”
“皇后娘娘的誇讚我可就收下了，我如今也算是半個修行之人，倒是可以將一套養氣之法傳授給娘娘，不說別的，時常練一練，身體都覺得輕鬆得多。”
“還有這樣的方法？”
“自然是有的，不過這套方法更適合女子，還有助於體態的保持，若是男子，練形意拳也是可以養生的。”
其實就是一套瑜伽結合太極的健身操，動作簡單輕緩，大開大合的，可以很好的拉伸筋骨，皇后這樣尊貴的人，平日裡活動得少，適當的活動活動，自然對身體好。
“這個好，做完之後，感覺躺著都要睡著了，這最後五體朝天的動作，配合上呼吸，效果居然這麼好。”
一旁還有女官幫忙記錄著，將皇后娘娘扶了起來，重新梳妝之後出來，看著人都精神了不少。
“娘娘每日早晚都可以練一練。”
“你這回京了，兩位侯爺都孝順，不如就在京中長居。”
皇后娘娘喝了口茶。
“我這還沒到老胳膊老腿的時候，等我修行到了知天命的年紀再下山，多給孩子們積些福報，他們整日的圍著我照顧我有什麼出息，陛下要用人還牽牽掛掛的，這樣多好，要是哪裡需要用上他們的，陛下只管安排。”
皇后聞言先笑了起來。
“別人都恨不得一家子人圍著轉，你倒好，還嫌棄孩子孝順的，讓周大人跟兩位侯爺他們知道了，不得傷心了。”
“娘娘又不是不知我，最是不耐煩這些了，等宮宴結束了，後日我就走，這京城裡別的事情不多，今日這家花宴明日哪家花宴的，我可不耐煩應酬。”
“聽聞周夫人還修了醫，本宮自從生了四公主之後總覺得精神有些不太好，今日這番活動下來，感覺氣息都順暢了許多。”
“那娘娘伸手讓我看看，不過我這醫術不一定能有宮中的御醫好。”
皇后伸出了手，沐小暖開始把脈。
其實皇后的身體確實沒有什麼大問題，但是女子生育本就是會損傷身體的，皇后生了個皇子一個皇女，中間又流了一個，加上打理後宮也不是件輕鬆的事情，並且才幫皇帝打理完選秀的事情，累的。
“平日裡娘娘可多用艾草、花椒、薑片等物燒水泡腳，之前教授娘娘的養氣操堅持早晚練一練，日常吃的調理的，宮內的方子比民間要強，娘娘也無需改變什麼。”
在皇后寢宮呆了挺長一段時間，又去了吉貴妃的住處小談了一會，沐小暖就出宮了。
宮宴的事情主要就是將化緣帶到人前，封了化緣為王爺，賜封號敬。
化緣代表著皇家進入了大國寺學習佛法，身份好像變了，又好像什麼都沒有變。
“木娘子看著還是如同當年，老夫卻是真的老了，這次歸鄉，就要勞煩木娘子了。”
“先生客氣了，您是一代大儒，即便不在朝為官了，你教育的那些學子也是桃李滿天下。”
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