“疼,疼”
時凝差點叫出來。
陳明森把她帶到長椅上坐下,手自然地往她的肩膀和腰肢上邊移動邊問:
“運動完拉伸,你做了嗎?可以買輔助器械幫助肌肉緩解。”
他的力度有些重,時凝想推開他。
可肩膀被捏地又酸又爽,便強迫自己這是在放鬆肌肉。
“我回去就買”
被捏地不住抽冷氣,在那雙手不斷往下,要捏到她大腿的時候,時凝用力抓住他的手:
“我自己來。”
她手忙腳亂地站起來,腿部曲著,胡亂地揉自己的大腿。
“今天能跑嗎?不行就休息一天。”
陳明森問。
“能跑,我要跑,不能半途而廢了。”
時凝搖搖頭,感覺放鬆地差不多了,她又站直往塑膠跑道去。
陳明森跟在她的後面。
“手臂擺動的幅度小一些,收在身體兩側。腰部要挺直,跑步姿勢不對,代償多,腰才酸的。”
他像教練,在一旁糾正。
語氣很平,這讓時凝想起他在實驗室指導學生做實驗的樣子。
陳明森天生一張冷臉,不笑的時候,整個人的氣質都透著一股生人勿近的味道。
在這種壓力下,她也不由更加認真注意。
漸漸的,她確實感覺跑步比之前輕鬆了一些。
第一圈,她在後面跟。
第二圈,他在前面半步的位置,配合她的步頻。
到第三圈停下來的時候,時凝明顯體力不支了,但她這次記得之前,沒有立刻停下,而是轉為大步走。
陳明森看她一眼,嘴角露出個模糊的笑。
全程跑步過程中,
陳明森除了指導她動作,沒有說其他多餘的話。
偶爾她會主動問幾句自己跑步姿勢,他簡短地回答。
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