而蘇雲手中的玉簡也隨之破碎。
‘一次性用品嗎，倒是有些可惜了。’
一邊想著，蘇雲很快按照清虛煉神法中的方法，開始錘鍊自己的精神力。
雖然柳聽雪說過，修煉清虛煉神法的痛苦，要比其他的修煉神識的功法痛苦程度小一些，但也不是完全免疫了痛苦。
清虛煉神法講究一個道法自然，吸收自然環境中的精神力去錘鍊，打磨使用者的精神力。
這樣鍛造出來的精神識海，比起常人的精神識海少了幾分鋒銳，多了一絲平穩。
在開始修煉後，蘇雲憑藉著悟性提升，以及玉簡傳遞的知識，很快就摸到了訣竅，開始借用自然中流動的精神能量，去錘鍊自己的神識。
然而只是剛剛錘鍊了一次，蘇雲就猛然睜眼，冷汗直接浸溼衣衫。
剛剛錘鍊的瞬間，蘇雲只感覺像是錐子瞬間擊穿了自己的腎臟一般，那種感覺不是單純的痛，而是一瞬間就抽走了全身上下的力氣，再多來幾下，蘇雲整個人就會虛弱到極致。
‘這鍛鍊神識的方法，怎麼會這麼痛苦，難怪神識強大的修仙者少之又少了，痛苦程度偏弱的清虛煉神法尚且如此，難以想象其他的煉神功法，又會有多麼誇張。’
深吸一口氣，做好準備後，蘇雲選擇再次挑戰，為了博得更高的上限，也為了不在將來被別人踩在腳下，這種不得不吃的苦是不能省略的。
半個小時後，蘇雲的衣服被汗水浸溼成黑紋，整個人像是從水中被打撈出來一般，嘴唇發白，雙目無神，彷彿失去了所有的力氣。
半個小時真的已經是極限了，再這樣煉下去，蘇雲說不定會精神崩潰。
他坐下來，緩了足足一個小時，才終於恢復一些力氣。
‘看樣子，這清虛煉神法，以後每天，甚至是好幾天才能修煉一次了。’
雖然痛苦的確是很痛苦，但效果也是相當顯著的，這種煉神功法，只要成功入門，那麼第一次修煉獲得的好處都是最顯而易見的，蘇雲的精神識海，至少擴大了十分之一。
但這也就是第一次才有這樣的效果，後面修煉效果會逐漸減弱，漸漸趨於正常。
後續一直休息到下午，蘇雲開始煉丹，他打算赤精草都煉製成丹藥。
蘇雲很快開始處理起赤精草以及其他草藥。
然而今天在處理草藥的時候，蘇雲突然發現，這草藥大師的效果，似乎比自己想象中的還要強。
品種：赤精草
品階：一品
狀態：7%剩餘雜質
並且蘇雲還能看到草藥上剩餘的雜質走向，這些雜質別人根本看不出來，但在蘇雲眼中，卻是一條條非常明顯的黑色絲線，將這些黑色絲線全部剝離後，赤精草的屬性再次發生變化。
品種：赤精草
品級：一品
狀態：完美，無任何雜質
在看到這一幕後，蘇雲驚喜無比，如果能夠每次都完美地祛除掉草藥中的雜質，那麼以後煉丹的成功率，還有丹藥的品質，都會提升不少。
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