他心裡有數，自己雖然體質經過強化，但艾薇可是專業的格鬥高手，真動起手來肯定討不到便宜。
不過，艾薇下達的第一個熱身指令，還是讓楚然有些崩潰。
“大家先做一百個深蹲，熱熱身。”艾薇語氣輕鬆地說道。
楚然愣住了。
一百個深蹲？熱身？
普通人做二三十個就該腿軟了。
楚然轉頭看向莎拉和克洛伊，本以為這兩個女大學生會抗議，結果兩人竟然二話不說，直接開始做了起來。
楚然只能硬著頭皮跟著做。
“一，二，三……三十……”
做到三十多個的時候，楚然的大腿就開始打顫了，但他硬是咬著牙堅持。
直到做完五十個，楚然終於扛不住了，直接一屁股坐在地上，大口喘氣。
反觀那三個女人，竟然面不改色地做完了八十多個。
休息了十分鐘。
艾薇走到楚然身邊，笑著在他臉上親了一下。
“親愛的，表現不錯。我本來以為你做三十個就趴下了。”
楚然苦笑：“你這是謀殺親夫啊。”
艾薇順勢半蹲下來，幫楚然按摩痠痛的大腿肌肉。
休息完畢。
艾薇站起身，拍了拍手。
“熱身結束。接下來我教大家幾招實用的防身格鬥術。”
楚然對這個興趣不大。
他有系統預警，身邊還有弗蘭克這個兵王，根本不需要自己動手。
但莎拉和克洛伊卻十分興奮。
在北美這種地方，女孩子學點防身術非常必要。
“艾薇姐姐，你還會格鬥？”克洛伊好奇地問道。
楚然在一旁故意拆臺：“你不是說你只是個文職分析師嗎？”
艾薇瞪了楚然一眼，轉向兩個女孩解釋道：“我在局裡學過一點皮毛，對付普通流氓沒問題。”
“弗蘭克，你來負責教楚然。我陪莎拉和克洛伊練。”艾薇開始分配任務。
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