施顏咬緊牙關，又揮著拳向他打去。
可無論她多努力，都打不到他。
“像你這麼打，打到明天都是同樣的結果。”
蕭妄抓住她的手腕，制止了她的無意義攻擊。
施顏心裡很憋屈，用手背擦了擦眼睛，睫毛瞬間溼成一縷縷的。
蕭妄看著她委屈的樣子，繼續說道：“打架不能用蠻力去打，你力氣再大，也能遇到力氣比你更大的，或者別人用藥，力氣也能強過你，你繼續硬碰硬地打，自己也會受傷。”
“你在體型上本來就不佔優勢，和別人對打時，體力消耗要比別人更快，要學會避開硬碰硬的正面對抗，學會藉著對方進攻的力去反打。”
施顏雖然憋了一肚子的氣，但還是認真聽著他說的話。
蕭妄：“你現在重新向我出拳，放慢動作。”
施顏聽話的照做。
她放慢了出拳動作，按照原來的方式向他打去一拳。
蕭妄提醒她，“看著我的動作。”
施顏認真地盯著他的手部動作。
動作放慢了她才看清，他不止是打在了她的手腕內側，還有個向下向外壓的動作，這不僅讓她一拳打空，還讓她身體失去平衡，手上也瞬間卸了力氣。
蕭妄說：“無論對方以什麼方式對你發起進攻，你想要卸掉對方的力氣，都要從側方進行格擋，而且要逆著關節的方向進行反壓制，你再趁機發起攻擊。”
施顏有種醍醐灌頂的感覺。
她又換著方式對他發起攻擊，他每次的動作都有所不同，但原理都是一樣的。
“我好像有點會了，你來打我，讓我試試看！”施顏一臉躍躍欲試。
蕭妄滿足了她的心願。
但她的力氣對他而言太小了，哪怕她掌握了要領，也壓制不住他。
“速度太慢，手腕力氣不足，下盤不夠穩，以後加強這幾方面的訓練。”
“今天先練到這裡，待會兒跟我去公司。”
施顏可憐巴巴地看著他，“四哥，我能不去嗎？我想留在家裡鍛鍊，你都說了我有那麼多不足的地方，我想盡快提升上去。”
蕭妄不冷不淡地看向她，“是不是我對你好一點，你就忘了自己的身份？”
他身上倏然變冷的氣息，讓施顏打了一個寒顫，她不敢說話了，默默地跟在他身後，離開了健身房。
蕭妄在家的時候，沈意大多數時候都會過來做早餐。
他們走到客廳時，沈意正好做好早餐，看到他們一起從健身房出來，視線落到施顏身上。
“小白怎麼哭了？阿肆欺負你了？”
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