聽完李青的完整訴說，周牧雲眼底瞭然，瞬間摸清了所有緣由。
他緩緩開口解釋道：“我當初配置藥浴，用了幾味罕見的溫筋淬骨、滋養氣血的特殊藥材，藥性內斂綿長，並非一時之功。”
“正是這縷藥力長時間幫你洗練了表層肌理、疏通了淤堵經脈、夯實了筋骨底子，讓你短時間內突飛猛進。”
周牧雲話鋒一轉，道出癥結所在：“但殘藥藥力終究有限，一旦徹底耗盡，滋養效果便會徹底消失。你的筋骨經脈被藥力打通拓寬，卻沒有後續藥力繼續滋養淬鍊，新舊銜接斷層，自然會直接卡在瓶頸，再難寸進。”
“原來是這樣！”李青恍然大悟，瞬間解開了心中許久的疑惑，連連感慨，“我就說好好的，怎麼突然就練不動了，原來是藥力耗盡了！”
一旁的徐清如和徐靜姝也聽得恍然點頭，總算明白了李青近期實力暴漲又停滯不前的緣由。
周牧雲看著李青滿心遺憾、渴求精進的模樣，腦中瞬間生出一個穩妥的想法。
他略一思索，看向李青，語氣篤定溫和：“既然如此，這幾日我專門給你調配一副淬體藥浴，你好好試一試。正好藉著全新的精純藥力，看看能不能再進一步。”
聞言，李青眼睛瞬間亮了起來，臉上滿是驚喜之色，語氣都帶著幾分激動：“真的？牧雲，那可太謝謝你了！”
一場切磋落幕，幾人收拾好院中桌椅，便一同吃早飯。
吃過早飯，徐清如收拾好碗筷，看向周牧雲開口問道：“今天你要不要去醫務室坐診？”
周牧雲輕輕搖頭，目光看向身側的陳石，語氣淡然：“今日就不去了，今天要教石頭一點別的東西，你們過去就行。”
“好，那我們先走了。”徐清如點頭應下，隨即和徐靜姝一同收拾妥當朝著大隊醫務室走去。
姐妹二人走後，小院裡只剩下周牧雲、陳石與李青三人。
李青一聽周牧雲今日要傳授陳石新東西，頓時來了興致，往前湊了兩步，笑著說道：“牧雲，你今天要教石頭什麼？我能不能也在旁邊聽聽、看看？也算跟著沾光，長長見識。”
周牧雲聞言莞爾，隨口應允：“無妨，站在一旁看著便是，你自己看著也能學一學。”
“那太好了！”李青心頭一喜，當即退到院邊站定，認認真真擺出旁聽的姿態。
陳石此刻早已屏息凝神，腰背挺直，滿眼期待地望著周牧雲。
八極剛猛、八卦靈動，皆是外家硬功，打筋骨、拼蠻力，是他如今最熟悉的路數。今天他要學習太極了，而太極之名，他早有耳聞，卻從未得見真傳，心中滿是敬畏與好奇。
周牧雲緩步走到院落中央，身姿自然站立，周身氣息瞬間一變。
方才閒談的鬆弛盡數褪去，他不擺架子、不蓄剛勁，身形松沉自然，雙肩鬆開，腰胯下沉，整個人如同靜水沉淵，看似綿軟無力，卻透著一股包容萬物的沉穩氣韻。
“你已突破明勁，筋骨合一、剛勁已成，尋常外家拳法對你而言，只是重複打磨，再難突破桎梏。”周牧雲開口，聲音平緩有力，字字入心，“明勁之後，貴在收、貴在藏、貴在化。而太極，便是化剛為柔、藏勁於內、由外入內的最好法門。”
陳石用心牢記，鄭重點頭：“弟子謹記師父教誨。”
“看好我的每一式、每一步。”
話音落下，周牧雲緩緩起勢。
他抬手不疾不徐，落步沉穩輕盈，身形起落如同行雲流水，舒緩圓融，沒有半分八極的霸道剛猛，也沒有八卦的輾轉飄忽。抬手如雲、落手如雨，腰身為軸、虛實相生，動作緩慢卻絕不鬆散，每一寸筋骨、每一絲氣息都精準契合道韻。
起勢、攬雀尾、單鞭、雲手……一式式基礎太極招式緩緩施展開來。
明明動作緩慢輕柔，無風無勢，可落在陳石和李青眼中，卻別有一番天地。周牧雲周身渾然一體，身形圓轉如意，周身氣息內斂至極，看似綿軟，實則暗藏千鈞之力，動靜相宜，虛實難測。
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