吃過晚飯，沈飛全身心投入到撰符術的練習中。
雖然自身精神力已經符合撰刻御詭石的條件，但天賦達標不代表經驗和技術達標。
眼下沈飛只能感覺到自己撰刻技術在不斷進步，但距離能夠輕鬆撰刻御詭石的程度還有多遠，目前就尚未可知。
前半夜很快過去，時間到了凌晨十二點。
【叮！成功宅家一日】
【獎勵0.1屬性值，請宿主查收】
【叮！恭喜宿主成功宅家第一週】
【獎勵免宅時間二小時，請宿主查收】
接到獎勵後，沈飛第一件事便是將屬性值加在精神上，然後接取一個可以獎勵屬性值的每日任務和本週任務。
今日任務內容是標準登山跑三百個（左右一起算一個），這個對於沈飛來說小意思，分兩次做就能完成，甚至一次完成都行。
而本週任務就稍微複雜了些，具體內容是標準深蹲跳兩百個、標準俄式轉體三百五十個、標準俯臥撐三百個、標準波比跳兩百個。
沈飛優先完成每日任務，然後將屬性值加在精神上。
接著才開始挑一些動靜不大、半夜不會吵到其他人休息的鍛鍊內容來進行。
沈飛先做俯臥撐，三百個俯臥撐他沒費多大勁，半個小時內輕鬆完成，然後是俄式轉體三百五十個。
這些完成之後，距離天亮仍有很長的時間。
今夜依舊沒有詭異來騷擾，這讓沈飛能夠安心地鍛鍊。
很快便天亮了，吃過早餐後，父母二人照常去工作。
待他倆出門之後，沈飛繼續進行本週任務剩下的內容。
雖然家中所處的這棟樓結構穩固、用料紮實，但深蹲跳以及波比跳每完成一個所鬧出來的動靜依舊不小。
好在沈飛開始鍛鍊之時，基本上大家都出去工作了。
中間做做停停，差不多過了將近一個小時，沈飛終於完成了本週任務。
其實這個時長還算慢的，但沒辦法，熬了一整夜，加上昨晚運動，沈飛體力大幅度下降。
【已完成每週任務】
【任務獎勵已發放，請宿主及時接收】
得到0.8點屬性值獎勵，沈飛立馬將其點在精神屬性上。
【屬性面板】
姓名：沈飛
狀態：非常好
）0.5為限極人凡，合結相屬項各等捷敏、量力、質、力耐含包（0.3：魄
）0.01為限極人凡，強越力能抗抵的段手些某異詭於對，高越值屬該（0.5：神
符撰：能技
0：值屬配分可前當
s713h3：間時宅免餘剩前當
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