【獎勵0.1屬性值，請宿主查收】
【叮！恭喜宿主成功宅家一週】
【獎勵免宅時間二小時】
不知為何，免宅時間到手的那一刻，沈飛竟然覺得自己自由了不少。
雖然自己不愛出門，但有了免宅時間，就算不打算出門，心裡的感覺也完全不一樣。
可能這就是有選擇和沒選擇的區別。
新的一週到來，沈飛最關心的當然還是每週任務。
本週有獎勵自由屬性的任務，內容是負重鍛鍊，這完全就是沈飛的舒適區。
任務要求是標準俯臥撐四百個，標準深蹲五百個，標準平板支撐總時長兩小時，全部要求負重三十公斤重的鐵塊。
除了平板支撐需要耗費點時間，其餘的沈飛都能迅速完成。
上次負重一百公斤的強度他都完成了，這次三十公斤的負重，難度和喝水差不多。
水喝多了還會脹肚子，這個練多了身體完全不累。
最重要的是沈飛體魄進行了更進一步的提升，直接衝破20.0大關。
再來一次每月任務的強度，他也有信心在一天內完成所有鍛鍊內容。
沈飛拿出鐵塊，放在一個書包內，身體趴在地上，和之前一樣，背上書包後開始鍛鍊。
這次他一刻也沒有停下歇息，做完俯臥撐和深蹲之後，直接進行平板支撐。
一邊進行平板支撐，一邊手機上播放著連續劇。
沈飛看劇看得入迷，很快便熬過了兩個小時。
每週任務完成後，他沒有急著加點，順便接下每日任務，一起給完成了。
做完這一切，他面板上顯示的自由屬性來到了2.6點。
沈飛分配1.0點到體魄上，其他的全加精神。
【屬性面板】
姓名：沈飛
狀態：最佳
體魄：22.0（包含耐力、體質、力量、敏捷等各項屬性相結合，凡人極限為5.0）
精神：42.9（該屬性值越高，對於詭異某些手段的抵抗能力越強，凡人極限為10.0）
技能：撰符術、力量控制法、破詭術基礎三式
做完這一系列任務，時間都快到凌晨三點了。
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