她本就格外不抗凍，現在零下八度就凍得渾身僵硬，真到了極寒末世，稍有不慎，大機率撐不過去。
想到這裡，李昭寧下定決心，必須提前鍛鍊體質、增強耐寒能力。
有充足準備，絕對不能最後栽在怕冷這件事上。
“媽，我等下出去圍著山路跑步鍛鍊。”
李媽抬頭看了看總愛縮脖子怕冷的女兒，點頭同意。
細心叮囑：“跑熱了也別隨便脫衣服，一身汗吹風最容易感冒，千萬別逞強。”
李昭寧心裡暗自不以為然。
零下八度的低溫，能跑熱就不錯了，怎麼可能熱到脫衣服？
可等她頂著寒風，圍著山路堅持慢跑整整一小時後，徹底被打臉。
全身血液迴圈加速，渾身燥熱發燙，內裡衣物全部被汗水浸溼，悶熱難耐。
她牢牢記住叮囑，硬是咬牙忍著，不敢脫外套。
從這天開始，李昭寧每日堅持跑兩個小時。
鍛鍊的效果肉眼可見，短短一段時間，她不再畏寒怕冷、不再整日縮著脖子發抖，體質和耐寒能力都肉眼可見地提升了。
而這段時間，天氣也暫時穩定了下來。
氣溫跌到零下八度後徹底觸頂，不再繼續暴跌，維持了整整一個多月。
看似不再降溫，可這零下八度的低溫，已經讓南方地區死了不少人。
若是放在往年正常年份，南方零下八度雖然寒冷，也不至於大規模死人。
可今年不一樣。
前期全國特大洪水，沖毀、泡壞了無數家庭的空調、暖氣、取暖裝置，市面上所有取暖物資盡數斷貨。
洪水過後工廠停工、原料短缺，所有家電、取暖裝置全部停產，有錢也買不到任何取暖物資。
再加上南方多數空調低溫無法啟動、徹底癱瘓，無數普通百姓無裝置取暖、無物資禦寒，硬生生凍死在了寒冬裡。
整整一個多月，零下八度的低溫牢牢盤踞南方大地。
直到臨近年關，氣溫才緩緩回升，回暖至零下四度。
依舊天寒地凍，可對於已經熬過零下八度極寒的人們來說，零下四度已然算得上“回暖”，體感舒服了太多。
李昭寧也終於不用再裹得嚴嚴實實，直接脫掉了憋悶的高領羊毛衫，只穿衛衣加棉襖，輕鬆自在。
閒暇時她常常暗自感慨。
如今的天氣，極端的熱、極端的冷輪番上演，反覆折磨世人。
像是一場無聲的大自然篩選，又像是一場漫長的適應性試煉。
。度耐升提化默移潛，寒嚴致極、溫高端極應適點點一，類人有所著行強
。抗抵去本資有更才，臨降面全劫浩世末的正真等
。慈仁是還忍殘是底到這知不也
