《入伍四次!我被原部隊拉進黑名單》第93章 林曉:我的溫柔都給你了老吳你!(第三更)(1)

作者:朝朝和·1個月前

就是吧......這個價格,屬實有點貴。

花一萬買這個,感覺還有點不值得。

但是不買,又怕自己吃虧。

吳漢峰少見地陷入了糾結。

這系統商城裡自己目前還有好多都沒探索,不過粗略看了一眼,稍微好一點的技能都是八千以上。

明顯是一家黑店!

但轉念一想,可以想到自己可以用跟科學的方法訓練。

又咬咬牙,一狠心地點了兌換。

【恭喜宿主,兌換成功。】

吳漢峰一臉緊張地點開,

第1種:上肢力量極限突破。三個動作為一個迴圈,中間無間歇。

完成三個迴圈後休息三分鐘,然後進行引體向上——正手做到力竭,立刻切換成反手做到力竭,再立刻切換成窄距做到力竭。

三個迴圈,中間無間歇。

第二種:下肢力量極限突破。

備註裡又寫了一行小字:訓練後二十四小時內可能出現上下樓梯困難、蹲坑起不來等症狀,屬正常反應,無需就醫。

第三種:核心力量極限突破。仰臥起坐、平板支撐、每個動作做到力竭,組間休息不超過六十秒。

第四種:心肺功能極限突破——中長距離間歇跑。

第五種:負重20公斤極限長跑!

吳漢峰看到第五種訓練模式的時候,默默關掉了光幕。

瘋子!

系統是不是瘋了?

這是準備拿他做什麼人體實驗嗎?

吳漢峰不相信有人能真的完成這些!

吳漢峰深吸一口氣。

“系統,你出來,這東西是誰定的?這是玩呢吧?練完我直接死了好了。”

【宿主請冷靜,這是根據你的身體情況進行綜合評估之後分析而成的。】

猜你喜歡

同題材或同分類的其他作品。