菜月昴那一份同樣送到了，只是他正陪銀髮少女穿過貧民窟狹窄街道，暫時顧不上檢視。
他一手提著便利店塑膠袋，一手抱著陸沉送來的食盒，腳下仍在趕路。
銀髮少女回頭看了好幾次，終於忍不住問道：“你手裡的食物從哪裡來的？”
“一個朋友送的。”
“朋友？”
“嗯，是一位特別厲害的朋友。”
菜月昴本想立刻嚐嚐，目光落向街道盡頭時又把食盒蓋好。
“先找徽章吧，正事要緊。等結束以後我再慢慢吃。”
銀髮少女看著他，眼神柔和了些。
“謝謝你，昴。”
“嘿嘿，交給我吧！”
菜月昴把食盒放進便利店塑膠袋，繼續向贓物倉庫走去。
另一邊，陸沉已經開始講解《元息法》。
功法內容對群員而言十分陌生，路線卻清晰得近乎直白。
它會在修煉者體內建立一套獨立周天，將吸收的靈力納入其中。這個周天不依賴經脈、魔力迴路或當地天地法則，也不會與原有力量產生衝突。
新生靈力只屬於太玄仙道。
【陸沉：煉氣、築基、金丹、元嬰、化神、返虛、合道、渡劫。】
【陸沉：這是成仙以前的八個境界。】
【陸沉：煉氣雖然位於第一境，從踏入這一境開始，修煉者的生命層次便已經越過凡俗。】
【陸沉：每一次突破都會帶動生命整體提升。肉身、力量、速度、耐力、精神、感知、反應、恢復能力與壽命，都會隨修為增長。】
眾人將每一句話牢牢記下。
陸沉講完入門要領，七人同時開始運轉功法。
他們剛剛吃下的青筍在此刻發揮作用。
菜中蘊藏的靈力溫和散開，省去了最初感應與積累的過程。眾人只需依照《元息法》引導，便能讓靈力在身體各處遊走，完成第一輪淬鍊。
託尼進展最快。
他早已將基礎迴圈打磨得極其穩定。青筍中的靈力剛剛進入迴圈，獨立周天便隨之成形。
淡白微光從他體表一閃而過。
靈力貫穿筋骨、臟腑與精神，身體各處的資料同時發生變化。
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