“第二,多出去走走。”
“你天天宅在家裡,窗簾拉得死死的,白天不見光,晚上不睡覺。”
“時間長了,沒病也憋出病。”
“去戶外運動。”
“跑步,爬山,騎車,什麼都行。”
“關鍵是,找一件讓你上癮的事,把注意力轉移出去。”
“畫畫,攝影,手工,什麼都行。”
“你手那麼長,天生就是畫畫的。”
邰秀媛低頭看了看自己的手。
手指細長,骨節分明。
是畫畫的手。
但她已經半年沒碰畫筆了。
“江醫生,我還能畫畫嗎?”
“為什麼不能?”
“我以為……我以為我這輩子都畫不了了。”
“你只是氣血虧虛,又不是手斷了。”
江澈拿起處方單,寫了幾行字。
“黃芪三十克,當歸十五克,熟地二十克,山茱萸十五克,酸棗仁二十克,柏子仁十五克,五味子十克,炙甘草六克。”
“七副。水煎服,一天兩次。”
“先喝一週,下週複查。”
他把處方遞給邰實。
邰實拿著藥方,像是找到了救命的方子。
為了這個閨女,他操心太多了。
如果這藥物能夠治好,那真的就能夠舒緩一口氣。
“不過,藥只是輔助。”
“關鍵是,別讓她再把自己關在屋裡。”
“晚上十一點之前睡覺,手機扔客廳。”
“每天出門走半個小時,有太陽就曬。”
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