精神力在反覆使用中變得越來越熟練，最開始壓縮一次需要五分鐘，到第三十次之後已經縮短到三分鐘左右。
丹田裡的那滴金色液體從針尖大小漲到了米粒大小，顏色從淡金色變成了純金色。
中午，老黃敲門喊吃飯。
姜策收了功，看了一眼面板。
【凝罡訣：未入門（49/100）】
下午再練兩個時辰就能衝到一百點，正式踏入宗師境。
午飯姜伯維讓人從醉仙樓叫了一桌席面，醬肘子、紅燒魚、糖醋排骨、炒時蔬、一盆蛋花湯。
姜策吃完之後沒有休息，直接回房繼續修煉。
他重新盤膝坐下，閉眼入定。
丹田裡的金色液體在上午的錘鍊中已經漲到了米粒大小，吸收真氣的速度比剛凝聚雛形時快了不止一倍。
精神力再次灌入氣海，剩餘的真氣被擠壓、碾碎、吸收。
金色液體越來越凝實，越來越亮，從純金色變成了一種近乎實質的暗金色，像一顆真正融化了的金珠。
【熟練度+1】
【熟練度+1】
日頭從正南漸漸偏西，石榴樹的影子從西牆挪到了東牆。
當熟練度跳到九十九的時候，姜策感覺到丹田裡的金色液體忽然劇烈震顫起來。
不是之前那種不穩定的震顫，而是一種即將發生質變的預兆。
他穩住精神力，將最後一絲真氣也壓入液體之中。
金色液體猛地一縮，從米粒大小縮回針尖大小，然後又猛地膨脹開，漲到黃豆大小。
膨脹和收縮反覆了三次。
每一次膨脹，液體的顏色就深一層。
從暗金色變成赤金色，從赤金色變成一種姜策從未見過的顏色——金中帶紫，像融化了的紫金。
黃豆大小的紫金色液體在氣海中靜靜懸浮著，緩緩旋轉，表面光滑如鏡，沒有一絲波動。
【凝罡訣突破至第一層，宗師境第一層達成】
真氣在經脈中奔湧的速度比武師九層時快了數倍不止。
經脈內壁被紫金色的真罡打磨得光滑如鏡，氣息流轉時沒有任何阻滯。
他能聽到院子裡每一種聲音的細節——石榴樹上麻雀啄食嫩葉時葉片斷裂的脆響，巷口老黃掃地的掃帚摩擦青石板的沙沙聲，連隔壁院子裡鄰居家兩口子拌嘴時壓低了的嗓音都聽得清清楚楚。
姜策緩緩收功，撥出一口濁氣。
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