【當前步頻適合恢復性慢跑。】
【上身前傾角度正常。】
【肩頸放鬆。】
【無效垂直起伏下降。】
不知道是不是心理作用。
裴驍發現。
真的輕鬆了一點。
不是腿不酸了。
酸還是酸。
可每一步似乎沒有之前那麼彆扭。
像以前騎一輛鏈條生鏽的腳踏車。
現在給鏈條上了點油。
車還是那輛車。
發動機還是自己。
但省力了。
“裴驍。”
旁邊突然傳來趙大勇的聲音。
裴驍嚇了一跳。
“到。”
趙大勇跑在他側面。
“今天怎麼知道調整動作了？”
裴驍一愣。
“昨天跑得太難受。”
“所以？”
“我琢磨了一下。”
趙大勇看了看他的腳步。
“昨天你最大的問題就是前半程步子太大。”
“你身體基礎一般，還學人家搶速度。”
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