站起來的剎那，便吸引了周圍幾乎所有人的目光。
那不疾不徐的語調，從容不迫的態度，讓上首的九長老，和一些想要看好戲的弟子都有些震驚。
毫無疑問，這是修煉書上的標準答案。
不，標準答案還是太囉嗦了，元姝說的這個是精簡過，而且保留了最主要精華的準確答案！
九長老抬眼，仔細打量了一眼元姝。
這才發現，這個文化實踐皆屬於吊車尾的弟子，今日似乎有些不一樣。
那張殊色漂亮的臉上，多了點東西。
自信，從容，還有一股與生俱來的惑人和尊貴。
九長老眉頭一挑，“那你再說說，如果築基過程出現靈力滯澀，靈基動盪的情況，該怎麼辦？”
這問題就有些超綱了。
可以說，沒有築過基的人，幾乎是沒有體驗過的。
像元姝這種如今還卡在五層煉氣期的，更是接觸都不可能接觸。
眾人篤定了元姝說不出來，紛紛輕笑起來。
然而，在無數弟子幸災樂禍的目光中，元姝表情未變，繼續從容不迫的開口回答。
“築基時遭遇靈力滯澀與靈基動盪，極為兇險！”
“處理不當輕則修為倒退、根基受損，重則經脈盡斷、身死道消。”
“首先，凝神靜心，暫緩衝關，盤膝靜心，以歸元養氣訣引導散亂靈力緩緩迴流丹田，避免靈力衝撞經脈加劇滯澀。”
“其次，調整功法，改換路徑，若功法路線與自身經脈契合度低，可臨時切換更為柔和的小周天運轉法門，讓靈力順著經脈平緩遊走，逐步打通滯澀節點。”
“再有，藉助外物，溫潤經脈，服食低階淬體丹、靈液等輔助丹藥，或引溫和的木系、水系靈氣入體，這些靈氣性質柔和，能溫潤滋養經脈，降低靈力流動阻力。”
“最後，引外部靈源之氣，借力疏導，運轉靈脈共振訣，借靈源的溫和靈氣牽引自身靈力，順著脈勢流轉，穩固靈基。”
一番有理有據的話出口，不止上首的九長老表情微變。
就連剛剛幸災樂禍想看元姝出醜的宗門弟子都驚訝了。
“元姝，你竟然記這麼清楚？”
旁邊，剛剛被解了禁言咒的書臨淵驚訝的低呼。
跟元姝師兄妹這麼多年，他竟都不知道元姝還有這高光的一刻？
以前，是他太小看她了嗎？
元姝冷淡的瞥了他一眼，並未理會。
作為曾經穩穩當當極品築基的合歡宗宗主來說，這些是刻在骨子裡的來時路。
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