看到蘇青禾，安安立刻咧開嘴，露出兩顆小米粒一樣的乳牙，揮舞著兩隻蓮藕似的小胳膊，嘴裡“啊啊”地叫著，像是在跟她打招呼。
蘇青禾忍不住彎腰戳了戳他肉嘟嘟的臉蛋，小傢伙立刻咯咯咯地笑了起來，笑得口水都流出來了，順著嘴角淌到了圍兜上。
旁邊的康康也不甘示弱，蹬著小短腿，努力地想翻過身來，結果翻了半天沒翻過去，急得“啊啊”直叫喚，把蘇青禾逗笑了。
蘇青禾伸手幫康康翻了個身，小傢伙立刻滿意了，趴在竹床上，仰著臉衝她笑，那笑容乾淨純粹，不帶一絲雜質。
她看著這兩個小傢伙，忽然覺得，自己昨晚做的一切都值了。
不管外面有多少腥風血雨，只要這個院子裡的人平安喜樂，那就夠了。
院子的另一頭，雙胞胎和柳青芽正在練武。
蘇青苗和蘇青果一人拿著一根木棍，正在練習基本的劈砍動作，一招一式有模有樣。
柳青芽站在一旁，手裡也握著一根木棍，但她練的不是劈砍，而是基礎的步法和身法——
蘇青禾教過她，對於女孩子來說，力量和身高是天生的劣勢，與其硬碰硬地拼力氣，不如在靈活性和反應速度上下功夫。
柳青芽顯然把這話聽進去了，練得格外認真，額頭上沁出了一層細密的汗珠，眼神專注，腳下不停地移動變換著位置，像一隻正在學習捕獵的小獸。
蘇青禾看了一會兒，走過去指點了幾句：“苗兒，你下盤不穩，劈砍的時候重心要往下沉，不能飄。果兒，你手腕太僵了，放鬆一點，不要把木棍攥得死死的，那樣反而使不上力。”
雙胞胎聽了，各自調整了一下姿勢，果然感覺順暢了許多。
蘇青禾又看向柳青芽，見她練得認真，便沒有打斷，只是在旁邊看了一會兒，暗暗點了點頭。
這個小表妹的悟性不錯，雖然起步晚了些，但只要肯下苦功，將來未必不能成為一把好手。
指導了一會兒，蘇青禾拍了拍手：“來，都別練了，我再教你們幾招新的。”
雙胞胎一聽，眼睛頓時亮了，連忙跑過來，一左一右地圍著她：“阿姐，是不是很厲害的招式？”
柳青芽也湊了過來，眼裡帶著期待。
她跟著蘇青禾的時間最短，武功底子也比雙胞胎差一些，但她學得很認真，進步很快。
蘇青禾讓三人站成一排，自己站在她們面前，先是示範了一套擒拿手的分解動作。
這套招式是她從末世裡一個退役特種兵那裡學來的，講究的是以巧破力，利用關節技和槓桿原理制服對手，不需要太大的力氣，很適合女子練習。
“看好我的手部動作，發力點不在手臂，而在腰胯。手腕一轉，帶動小臂，小臂再帶動肘部，整條手臂的力量擰成一股繩……”她一邊講解一邊放慢動作演示，讓三個人能夠看清楚每一個細節。
雙胞胎學得很認真，一招一式都有模有樣的，雖然動作還有些生澀，但基本的發力路線已經掌握了。
柳青芽稍微慢一些，但她勝在耐心，一遍不行就練兩遍，兩遍不行就練三遍，直到動作做標準了才肯停下來。
蘇青禾在旁邊看著，時不時上前糾正一下她們的姿勢，拍拍這個的肩膀讓她放鬆，拉拉那個的手腕讓她找準角度。
一個上午下來，三個人都把整套擒拿手的套路記住了，雖然離熟練運用還差得遠，但至少有了個框架。
