老馬在障礙場發洩完情緒，獨自走回了宿舍。
五班似乎又恢復了往日的寂靜。
李夢三人躲在屋裡，沒人說話，連平時最愛玩的撲克牌都扔在桌上。伙房的排風扇發出單調的轉動聲。
劉青在水槽邊洗了把臉。水珠順著下巴滴落。他扯起袖子擦乾臉，走到宿舍門口。
老馬坐在床沿，低著頭，手裡拿著一根菸。
“班長，教我。”劉青站在門邊，聲音平靜。
老馬抬起頭。他把煙叼在嘴裡，劃了根火柴點燃，深吸了一口。
“走。”老馬吐出青煙，站起身。
兩人一前一後，回到障礙場。
老馬走到五步樁前。
“四百米障礙，不是拼命，是算計。”老馬聲音沙啞，透著老兵的冷硬，“算你的體力分配，算你的步幅控制。你之前的跑法，純屬找死。”
老馬走到壕溝邊。
“你跳下去，直挺挺砸在地上。你的膝蓋能抗幾次？你的腳踝能抗幾次？”老馬跳進溝裡，爬上來，“落地瞬間，腳尖先著地。順勢屈膝，抱頭，翻滾。把垂直砸下去的力，變成往前衝的力。這就叫卸力。”
老馬走到高牆下。
“你翻牆，靠兩條胳膊硬拉。那叫拔蘿蔔。”老馬拍了拍堅硬的牆面，“牆是死的，人得借力。右腳蹬牆，左腳再踩一步，腰部發力扭轉。上去。”
劉青點頭。把每一個字刻進腦子裡。
“練。”老馬退到一邊。
劉青衝向壕溝。起跳，落地。腳尖著地，屈膝，翻滾。
動作生澀。肩膀重重磕在碎石上。作訓服扯破，滲出鮮血。
劉青爬起來，退回起點，再跳。
一遍，兩遍，十遍。
老馬坐在旁邊的土包上，點了一根菸。看著劉青摔倒，爬起，再摔倒。沒喊停。
接下來的三天。
五班的格局徹底變了。分成了涇渭分明的三撥人。
李夢、老魏、薛林三個人每天躲在宿舍。偶爾透過窗戶往外看。眼神閃躲，心神不寧。他們連打牌都沒了興致。外面的呼喝聲和重物落地的聲音，不斷敲打著他們的神經。
許三多每天雷打不動地敲石頭，和泥，鋪路。他的那條碎石路，已經初具規模。
劉青瘋狂加練障礙跑。練到體力耗盡，雙腿發軟，就去幫許三多修路。
老馬成了專職教練。他不再打橋牌。每天吃完飯，就蹲在障礙場邊，抽著煙，盯著劉青。
。跳驚心馬老讓，度速步進的青劉
。作些這應適地能本始開，醒甦漸逐中打摔斷不在片碎憶記的世前些那。面畫練訓的糊模些一過閃會就中海腦，時作際實在，遍一聽要只青劉，領要作的過講馬老
。破磨石碎被全蓋膝和肘手。傷是渾得摔青劉，天一第
。甦復在正奏節的裡子骨在刻種某，心重整調中空在了會學他。作的餘多何任有再不，踏蹬次二牆高，力卸滾翻壕。貫連始開作的青劉，天二第
。生了有沒經已作的青劉。天三第
。升提顯明度速應反和調協的到覺青劉。習練的遍遍一著隨
。昏黃
。雲燒火的片大著燒邊天。了停風的原草
。上的實結在，料布了浸水汗。袖短能綠軍件一穿只。上地在扔，套外服訓作掉他。前線跑起在站青劉
。錶秒舊的來出翻哪從道知不塊一著握裡手，線點終在站馬老
。旁一在站，泥灰桶半著拎，活的裡手下停多三許
。袋腦個半出探人三夢李，後戶窗的舍宿
。手起舉馬老”。備準“
