殷珩知道叫不醒孃親，她睡覺向來沉得很，不到日上三竿是不會自己醒的。
於是他隔著窗縫輕輕戳了戳雲綿的肩膀。
雲綿在睡夢中感覺有人在動她，不情不願地睜開一隻眼，就看見一張放大的俊臉出現她窗邊。
殷珩收回手：“醒了？我在樓下等你。”
雲綿打了個哈欠，揉揉眼睛，認命地坐起身：“你等等……我先洗漱。”
殷珩將窗戶重新關上，轉身走到門口等著。
約莫過了一刻鐘，宿舍門被推開了。
雲綿今天換了身簡單輕便的勁裝，樣式和殷珩的很像，不過是天藍色的。
領口和袖口收得利落乾淨，腰間繫著腰帶，將她的腰身勾勒得纖細分明。
她平時穿慣了寬鬆的布裙，今天第一次穿這種束手束腳的勁裝，還有些不太習慣。
“今天要練什麼呀？”雲綿走到殷珩面前，仰頭看著他，又補了一句，“先說好，我不會練很久的。”
殷珩拿出油紙包遞到她面前，“先吃，你邊吃我邊說。”
雲綿接過油紙包，開啟一看，裡面是兩個白白胖胖的大素包子，還在冒著熱氣。
她眼睛一亮，立馬拿起一個，迫不及待地咬了一口。
包子皮軟糯筋道，餡料吃不出是什麼菜，但鮮香清爽，好吃得她眯起了眼睛。
殷珩拿出功法翻開，說道：“今天先練一點基本功，我探查過，你雖然體虛，但並不濁，所以可以直接跳到練功這一步。”
“八段錦我做了一些改良，目前比較適合你，也不會太累，每天練一遍就好。”
他說完，又從儲物袋裡拿出水壺遞過去。
雲綿剛好把第二個包子也吃完了，接過水壺喝了幾口，打了個小小的嗝，心滿意足地抹了抹嘴。
“好，但是剛吃完飯不能劇烈運動。”
殷珩正準備收起功法去教她上手，聽到這話，動作頓了一下。
他辟穀許久，倒是忘記了飯後不能劇烈運動。
“那好，”殷珩把功法合上，語氣自然的轉了個彎，“你先看我練一遍，看完之後我再慢慢教你。”
雲綿點點頭。
兩人在離菜地不遠處找了片草地。
雲綿盤腿坐在樹蔭下，雙手撐著下巴看殷珩。
殷珩走到草地中央站定，微微屈膝，起手半蹲。
平日裡平和溫善的氣質驟然消失，整個人像是一柄出鞘的利劍，帶著不動聲色的壓迫感。
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