打定主意，覃明月關好門窗，心神一動，進入超市空間。
她直奔生鮮冷藏區，取出新鮮排骨、西紅柿、豆腐、用網網了一條活鯽魚，洗乾淨切好就煮晚飯。
忙活一陣，終於弄好了。
油香瀰漫，酸甜入味的西紅柿紅燒排骨，湯色奶白的豆腐鯽魚湯，兩道熱菜下肚飽腹又滋補。
吃完正餐，她又沖泡一杯高鈣奶粉慢慢喝，補足身體所需鈣質。
吃飽之後，她找來一本空白筆記本，又拿了一支圓珠筆，坐在桌前，認真制定強身長高的鍛鍊計劃。
村裡人每日天不亮就去村口水井排隊挑水，她也打算跟著早起。
凌晨四點多起身，趕在人群擁擠之前打水，動作快些，大概五點左右就能挑水回家中。
五點半左右吃完早餐，躺回床上補覺，一直睡到八點左右再起床。
八點之後，就開展成套拉伸助長運動。
超市裡有金屬置物鐵架，她將貨架上層貨物挪開，雙手抓住鐵桿懸空吊身，拉伸骨骼。
搭配慢跑、壓腿、開合跳全套動作，全方位刺激骨骼發育。
飲食上側重補鈣，超市空間儲備的海帶、紫菜，每天取出煮湯，搭配高鈣奶粉持續補充營養。
上午九點開始運動，直至十二點停下，午餐吃高蛋白食材，飯後一杯高鈣奶粉滋養骨骼，隨後午休。
下午兩點準時起床，重複全套拉伸、吊身、慢跑鍛鍊，一直持續到下午五點。
傍晚煮晚餐，吃完休息一會就洗漱。
晚上八點躺在床上，保證九點睡著。
她從前看過現代科普知識，夜間深度睡眠時人體會大量分泌生長激素，是長高的關鍵，必須嚴格遵守作息，不能熬夜損耗氣血。
覃明月拿著圓珠筆在筆記本上逐條寫下作息、運動、飲食細則，反覆修改確認無誤，才合上本子。
身心疲憊的她去洗個澡，不用沐浴露，身上搓出來一層泥，那套臭臭的衣服都不敢洗，免得身上沒味道引來別人的懷疑，這大旱天的，每個人身上都很臭汗，要是她一身清爽也太反常了，鋪好床就上床沉沉睡去。
再次睜眼時，窗外天際剛泛起淺淺魚肚白，看手機，已經凌晨四點。
她不敢耽擱，拎起兩隻木桶，快步趕往村口。
井邊早已站滿等候打水的村民，人群一側，覃大山一大家子格外惹眼。
柯氏、覃大山，大房、四房六個人，全部赤著雙腳，腳底沾滿黃泥塵土。
家中無鞋子，只能光著腳。
幾人遠遠瞥見覃明月，臉色瞬間難看，眼底翻湧著濃烈惡意，惡狠狠地死瞪著她，似是藏著滿腔怨毒，恨不得上前發難。
覃明無視他們，眼皮都沒多抬一下，安靜排隊等候。
等打完兩桶水，挑著水桶轉身回家，自始至終沒有和覃家人說過話，連個眼神都不給。
。常日強啟開，表劃計的定敲夜昨照按，門院好關，屋土家自到回
