高美澗不知道什麼時候來的,王振華看見了招呼他進來。
結果他搬個小馬紮坐在門口,死也不進去。
王振華有點尷尬,這是剛笑的太瘮人把人嚇著人了這是?還是啥情況。
散手他肯定是沒精力天天跟著搞,訓練計劃,比賽規則等大框架搭出來之後,他肯定要脫離出來,開宗立派也不必事必躬親。
可以說他是早有打算了。
從跟張文廣教授打賭開始,這一切他就計算好了。
哪怕最危險的“北體百關”失敗。
失敗了,責任他會一個人扛,但這裡指的是失手打死人,不是輸。
但是成功了,這份榮光他絕對不會獨享。
沒有成百上千,成千上萬的人才推動發展,沒有任何一個人可以獨立完成一項事業。
個人英雄拯救世界那一套早就過時了。
所以搭好框架之後,他是準備做甩手掌櫃的,至於帶徒弟的人選,他也早有定計。
高美澗可算得上一個散打的歷史名人。1977屆北體學員散手試點運動員。1981年輕量級對抗賽冠軍,1982年全國散打56KG級冠軍。
1983年組建山東散打隊,1987年入選全國散打集訓隊教練,1988年至1999年十一年時間任全國武警散打總教頭。
林沖一樣的人物,上輩子學散打的時候,這位跟張文廣教授一樣那是課本上的人物。
眼下手裡已經舉著本子已經開始記筆記了:“高手哥你剛才說的,我這有點跟不上趟。”
“哪跟不上?”
“就你說科學訓練那塊。”
“好傢伙,你偷聽啊!那晚飯歸你管。”
王振華緩了口氣,索性坐起來靠著床頭,拿過桌上的搪瓷缸子喝了口水。
“我問你倆,你們之前這一個月都怎麼練?”
高美澗跟孫大鵬各自找了個馬紮,門口門外坐著,“那簡單,週一早上五公里,上午套路三遍,下午對抗。”
“說是對抗就是倆人拆招,我一拳送過去他那邊格擋,練招式與招式之間的變化。”
“週二練力量,舉石鎖、推槓鈴、推俯臥撐。週三重複週一。週四打沙包,打一小時。週五實戰對抗,但實際還是拆招打套路,週六又跑圈,週日歇半天。”
孫大鵬掰著手指頭數。
王振華一看他那個手,拳峰手背的皮膚都快壞死了,估計打的沙包也是真沙包,實心鐵沙那種最費手了。
好選手的手都磨廢了。
拳擊手最看重的就是對手的保養,頂級的拳手是不會過度消耗自己的拳頭的,你也很難在世界拳王的拳頭上看到那種練鐵砂掌一樣異常的皮膚和骨骼。
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