《天生體弱?不!我是世界冠軍!》第28章 檢測到宿主人際關係環境優化。(2)

作者:好圓子·14天前

“你剛才那組起跑角度偏了,下午我幫你看。”

李瑤站在門口,嘴角突然咧開,原地蹦躂了好幾下,

“啊啊啊啊,她原諒我了——”

下午訓練場,李瑤蹲在起跑線後面做了三組起跑。

林知夏站在側面看完了全程,第三組結束之後她走過去蹲在李瑤旁邊,用食指在她右腳掌落地位置旁邊畫了個圈:

“你第三組右腳落這裡,比你第一步的位置往右偏了三公分。你每次跑崩都是從右腳先出問題開始。”

李瑤低頭看著地上那個圈,嘴唇動了幾下:

“你怎麼看出來的?”

“用眼睛。”

林知夏站起來,

“你爆發力比周念好,但你右腳落地不穩。下回練啟動之前先做十組單腳平衡。”

“……好。”

“我幫你數。”

林知夏把水杯放在旁邊,抱著胳膊站定。

晚上林知夏回到宿舍之後系統介面亮了一下:

【檢測到宿主人際關係環境最佳化。】

【新增隊員李瑤(主動修復關係)。】

【獎勵:心態抗壓屬性微幅提升。】

【提示:良好的訓練氛圍有助於長期成長進度。】

林知夏掃了一眼就關了。

她坐在床邊把訓練日誌翻開,在今天的日期底下寫了一行字:

“李瑤右腳落地外偏三公分,需要加強踝關節穩定性訓練。她的爆發力被節奏不穩拖累了,如果能穩住起跑,成績能再往上走。”

寫完她合上本子放到床頭櫃上。

隔壁床周念在敷面膜,隔著面膜紙開口:

“你今天跟她待了一整個下午。”

“嗯。”

“怎麼樣?”

“她訓練挺拼的。”

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